Как говорить с партнером о сексе?
Деликатность разговоров «про это» требует продуманного подхода к вопросу обсуждения интимной жизни, но это единственно верный и правильный шаг на пути к гармоничному и полноценному сексу, так что результат стоит усилий. Чтобы сделать разговор максимально комфортным, воспользуйтесь советами и рекомендациями как говорить о сексе без стеснения.
Зачем говорить о сексе?
Родители с детства учат решать проблемы путем разговоров. Такой подход поможет найти выход из сложившейся ситуации, или предотвратить нежелательные поступки. Обсуждение темы секса – не исключение. Можно бесконечно долго пытаться сделать партнеру приятное, пробуя разные техники и виды секса, но так и не узнать, что на самом деле доводит мужа или жену до оргазма. Проще и быстрее начать наслаждаться качественным сексом, если в ходе откровенного разговора, обсудить все волнующие вопросы.
Основные причины говорить о сексе:
-
обсуждение вопроса контрацепции: кто ответственный в паре за предохранение, какие способы предпочтительны;
-
какие виды секса категорически неприемлемы: обсудите, почему не подходит, возможно есть какие-то психологические причины;
-
поделитесь, стимуляция каких эрогенных зон доставляет самые яркие впечатления, а к каким местам на теле не стоит прикасаться.
Чтобы оба партнера понимали друг друга, говоря о совместном сексе на одном языке, договоритесь об общем лексиконе на эту тему. Тогда никаких двояких ситуаций, когда каждый понимает по-своему, не возникнет.
Говоря об интиме, всегда есть чем поделиться, например, фантазиями на тему секса со своим партнером. Это высшая ступень доверия, результаты достижения которой будут заметны не только в спальне, но и в отношениях за её пределами.
Разговоры о сексе также естественны, как и любые другие обсуждения семейных отношений, например, покупка бытовой техники или выбор места для отдыха. Ведь в данных вопросах муж и жена советуются, высказывают собственное мнение, приводят аргументы и в итоге приходят к компромиссу.
Некоторые люди считают, что если в прошлых отношениях во время разговоров о сексе партнер не шел на контакт или высмеял человека, то больше не стоит пытаться общаться на эту тему. Все люди разные, поэтому, если не получилось один раз построить беседу, то это не значит, что так будет всегда.
Как подготовиться?
Спонтанно начинать говорить об интимной жизни могут только очень уверенные в себе люди или те, кто в отношениях уже длительное время. Остальным нужно подготовиться морально, чтобы открыто говорить о своих чувствах, ощущениях от половой жизни.
Несколько советов как подготовиться к разговору о сексуальных вопросах друг с другом:
-
если партнер или партнерша интересуются какими-то видами секса, отличного от привычного полового контакта в семье, то сначала изучите подробнее этот вопрос. Почитайте литературу, посмотрите тематические видео, чтобы пробудить интерес второй половинке к этой разновидности отношений;
-
определите конкретную цель, которую преследуете, начиная говорить про интимную жизнь. Не стоит за один раз выкладывать все свои претензии, пожелания.
-
инициатор этого разговора должен сначала мысленно разложить по «полочкам» в своей голове что для него приемлемо в интимной жизни, на что накладывается строгий запрет и какие компромиссы возможны.
Открытый и честный разговор про совместный секс получится только в той паре, в которой оба партнера не имеют секретов.
Общение на тему секса получится результативным, лишь при правильно выбранном времени. Если партнер пришел с работы, устал после тяжелых переговоров, раздражен или находится в плохом расположении духа, то отложите откровенный разговор.
Также не стоит начинать говорить про это до полового контакта или сразу после него. Во втором случае партнер может обидеться, так как посчитает, что в этот раз секс был плохой и второй половинке ничего не понравилось. Отличное время для откровенного разговора – совместный отдых перед сном, когда никто из домочадцев не отвлекает пару.
Ни в коем случае не начинайте обвинять партнера в некачественном сексе во время ссоры. Слова, сказанные сгоряча, останутся в памяти надолго, и никакие откровенные разговоры потом не растопят сердце и чувства человека.
Важно правильно выбрать не только время, но и место для общения на деликатную тему. Лучший вариант для разговора – это совместная спальня. Она подсознательно ассоциируется с занятием любовью, поэтому в этом месте легче вывести человека на откровенный диалог. Если интим часто случается на кухне или в машине, то эти места, также подходят для беседы.
Не стоит говорить про интимную жизнь в кафе или на прогулке, когда вокруг мужчины и женщины могут быть посторонние люди. Даже невольно они могут подслушать общение. Неловкость для всех сторон гарантирована.
Как начать?
Первый разговор на интимную тему может сопровождаться смущением. Причем такая реакция характерна не только для инициатора. Не пытайтесь скрыть это чувство. Открыто сообщите партнеру, что неловко обсуждать щекотливую тему, но для гармонизации отношений это необходимо. Через 5-10 минут смущение пройдет.
Чтобы у партнера не возникало ощущение, что его принуждают к разговору, дайте ему понять, что ждете только чтобы вас выслушали, а ответы и комментарии готовы подождать и дать время над ними подумать.
Если чувствуете, что начало разговора не задалось, то смените тему на нейтральную. Вернитесь к этому вопросу позже, когда наступит подходящее время.
Как вести разговор?
Начав говорить о совместном сексе, ведите диалог максимально открыто и честно по отношению к себе и ко второй половине. Во время разговора не допускайте обвинительного тона или фраз, которые могут обидеть человека и подорвать его доверие к вам. Иногда парни и девушки в силу недостатка опыта не могут полноценно раскрыться во время интимной близости, и доставить удовольствие во время занятий любовью.
Ласковым, дружелюбным тоном объясните, что вы хотели бы изменить в вашей сексуальной жизни. Грубый тон разговора или резкие слова помешают откровенному разговору.
Всегда интересуйтесь мнением любимого человека в ходе разговора. Такой разговор – это не монолог мужчины или женщины, а взаимный и уважительный диалог, в ходе которого дается возможность выслушать каждую сторону.
Если стеснение перебороть никак не удается, то можно попробовать вариант разговора с перепиской. Намекните с помощью коротких сообщений, фото или видео, что не хватает в своей сексуальной жизни, как ее можно разнообразить. Такой подход, кроме решения проблем в интимной жизни, вносит дополнительную страсть в отношения.
Не употребляйте во время разговора сложные термины и заумные слова, когда начнете говорить о своих чувствах при занятии любовью. Конечно, к разговору нужно подготовиться, но если партнер будет себя чувствовать, как на лекции в институте, то вряд ли получится обсудить насущные вопросы сексуальных отношений.
В силу ряда причин, не всегда мужчины или женщины могут отважиться открыто говорить со второй половиной о сексе, как о каких-то обычных делах. Существует другой способ как справиться со своей неуверенностью – проконсультироваться с опытным сексологом. На приеме у специалиста сможете обсудить не только как подготовиться к разговору с партнером, но и проконсультироваться о путях и способах решения сексуальных проблем.
